Как вы понимаете фразу «Человек — это то, что он ест»?

Я всегда думал, что человек должен стараться быть тем, кем он хочет быть. Мы должны постоянно развиваться и стремиться к лучшему. Таким образом, мы можем достичь того, что хотим и стать тем, кем мы хотим быть.